Atemtherapie
weil selbst das normale Bauchmuskeltraining mit erlernten Atemtechniken effektiver ist
Atemtherapie ist das Belüften der oberen und unteren Atemwege mit den Zielen:
→ zu entschleimen
→ Verklebungen zu lösen
→ Atembewegungen zu ökonomisieren
→ Zielorgane effektiv zu trainieren (Atemmuskulatur)
Zielgruppe
für alle
Warum
weil selbst das normale Bauchmuskeltraining mit erlernten Atemtechniken effektiver ist
