Keulentraining

Kraft über Koordination

Wir arbeiten sehr gerne mit Vollholzkeulen. Hier sprechen wir von echtem Gewicht 1kg | 2 kg| 3 kg

Am besten gefällt uns die Zentrifugalkraft für das so sensible Schultergelenk und je nach dem in welcher Ausgangsposition du Dich befindest wird es zum Tanzkörpertraining.

Zielgruppe

für alle

Warum

Kraft über Koordination

Ähnliche Leistungen