manualtherapeutische praxis in berlin kreuzberg

Tag: Übung des Monats

Keulen schwingen vs. Wehwehchen

anhand dieses Videos wollen wir euch darstellen, wie einfach es ist unsere Übungen mit nach Hause zu nehmen. Natürlich freuen wir uns über jeden besuch von euch. Aber wie ihr …

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drehender Pharao mit Anne

Ausgangsstellung: „drehender Pharao“ Sitz, gerader, freier Rücken, Arme über der Brust gekreuzt, Hände auf den gegenüberliegenden Schultern (Pharaonengriff!)  Ausführung: Gesicht und Blick bleiben nach vorne gerichtet während der Oberkörper nach links …

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